안녕하세요~
오랜만에 찾아뵙는 블로그지기입니다.
선선해진 바람으로 가을이 옴을 온 몸으로 느끼는 나날입니다.
올해 가을도 어김없이 엄선하여 준비한 집단 프로그램 안내드립니다^^
“마음아, 사랑해!”
* 더 자세한 사항은 첨부한 파일 및 아래 내용을 참조해주세요.
(파일 변환으로 이미지 화소가 떨어지는 점 양해 부탁드립니다.)
1. 영화 속의 사람과 상담: 해피투게더
영화를 통해 삶 속에서의 다양한 관계, 특히 이웃 간의 소통을 어떻게 열어 가는가를
보고 영화 후 활동을 통하여 ‘지금–여기’와 유사한 맥락 안에서의 나와 이웃을 탐색하고
성찰해나갑니다.
* 강사: 황미경(상담학 석사, 영화치료강사, 미술치료사, MBTI 강사)
* 기간: 2015년 10월 13일 ~ 11월 17일 매주 화요일 6주
* 시간: PM 2시 ~ 5시
* 대상: 이웃과 더불어 행복한 삶을 원하는 분,
영화와 상담 & 영화와 인문학에 관심이 있으신 분
2. 성인을 위한 집단 미술치료
다양한 미술 활동을 통해 언어로써 표현되지 못하는 내면의 소리에 귀를 기울이고,
자신의 아픔을 다독이며 진정한 욕구를 찾아가는 과정입니다.
* 강사: 이경선(미술치료사, 군단캠프, 정신건강증진센터 집단미술치료 강사)
* 기간: 2015년 10월 20일 ~ 12월 8일 매주 화요일 8주
* 시간: PM 7시 ~ 9시
* 대상: 미술 활동과 상담에 관심이 있으신 분
3. MBSR(Mindfulness-Based Stress Redution)
_마음챙김에 근거한 스트레스 이완 프로그램
마음챙김을 통해 몸과 마음의 이완을 돕고 스트레스 대처능력을 향상시키는 의료명상
치유교육 프로그램입니다.
* 강사: 홍정수 (상담심리학 석사, MBSR 지도자 프랙티컴과정/심신의학과정 수료,
마음챙김 명상 수련 중)
* 오전반 기간: 2015년 10월 14일 ~ 12월 9일 매주 수요일 8주
시간: AM 10시 ~ 12시
* 오후반 기간: 2015년 10월 15일 ~ 12월 10일 매주 목요일 8주
시간: PM 7시 ~ 9시
* 대상: 마음챙김과 스트레스 대처능력에 관심이 있으신 분
4. 느림요가
느림요가는 고요한 움직임을 통하여 바쁜 일상에 지친 몸과 마음을 돌아보고 진정한
나를 바라보는 힘을 기릅니다.
* 강사: 홍성신(요가 느림원 지도자과정 수료)
* 기간: 2015년 10월 16일 ~ 12월 4일 매주 금요일 8주
* 시간: AM 11시 ~ 12시 30분
* 대상: 요가와 마음 명상활동에 관심이 있으신 분
– 각 프로그램별 참가비: 4만원
– 문의처: 02-747-7873 / mindream@mindfare.or.kr
관심 있으신 분들의 많은 참여 바랍니다^^