🏃♂️ 「랜선친구와 방구석 트레이닝」참여자 모집✨
#무중력지대성북 #일상기술학교 #몸건강 에 함께하실 분을 모집합니다😊
🏋 「랜선친구와 방구석 트레이닝」에서 만나요!
운동 초보라서 운동을 어떤 것부터 시작해야할지 감이 안잡히는 분들을 위해 4주 동안 같이 쉽고 리듬감 있게 할 수 있는 운동들을 배워봐요.
리듬 트레이닝, 발차기와 펀치, 하체 및 상체 운동을 배우면서 다른 사람들과 함께 미션을 클리어하다보면 자연스레 운동하는 습관이 길러질 거예요.
💥 프로그램에 필요한 스타트키트(밴드, 소형 바벨 포함)을 직접 수령해가셔야합니다.
💥 프로그램 기간 동안 오픈카톡방에서 운동미션을 수행하는 과정이 포함되어 있어요.
✅ 일정 : 11. 10. ~ 12. 01. / 매주 수요일 / 19:30~21:30
✅ 장소 : 온라인(zoom)
(*사회적 거리두기 단계에 따라 오프라인으로 전환될 수 있습니다.)
✅ 대상 : 만 19세~39세, 무지랑 멤버십 가입자 10명
✅ 신청기간 : 10. 12. ~ 10. 31. (자정 마감)
✅ 참가비 : 15,000원
✅ 모집방법 : 참여신청서를 기준으로 요건에 맞는 사람들에 한해 추첨 선정
👉 더 자세히보기 : https://bit.ly/랜선친구와방구석트레이닝_모집공고
⭐ 더 궁금한 것이 있나요?
070-4042-2018(평일 10:00 ~ 18:00) | ✉ ddu@youthzone.kr